Обо мне
Мне важно, чтобы на встречах со мной можно было говорить свободно — в том числе о том, что неловко, стыдно или сложно объяснить другим.
Я не занимаю позицию отстранённого эксперта и не работаю по готовому шаблону. Я включена в разговор: слушаю, спрашиваю, откликаюсь и прямо говорю о том, что замечаю.
Я могу не сразу понимать ваши поступки или чувства — и тогда мне интересно вместе разобраться, почему именно для вас это устроено так.


С чем ко мне можно обратиться
В отношениях
Сложно быть рядом и сложно быть отдельно. Много обид, конфликтов, одиночества, ревности или непонимания — с партнёром, родителями, детьми или другими близкими.
С собой
Трудно понять, чего вы хотите. Много сомнений в себе, самокритики, чувства вины или ощущения «со мной что-то не так».
Когда тяжело
Тревожно, грустно, одиноко, ничего не хочется или просто стало слишком много всего и самостоятельно справляться трудно.
Что может измениться
Больше понимания себя
Станет понятнее, что с вами происходит, чего вы хотите и почему некоторые ситуации повторяются.
Больше опоры на себя
Меньше сомнений в себе, больше возможности опираться на собственные чувства, желания и решения.
Больше свободы в отношениях
Возможность говорить о важном, быть ближе, выдерживать конфликты и при этом не терять себя.
Как я работаю
Мне важно не только понять, почему с вами происходит то, что происходит, но и заметить, как это устроено именно у вас. Без оценок и советов о том, как «правильно».
На встречах мы можем говорить о том, что происходит сейчас: в отношениях, в чувствах, в повторяющихся ситуациях.
Иногда мы будем останавливаться на том, что вы чувствуете прямо во время разговора. Иногда — разбираться, почему в определённых ситуациях вы поступаете именно так, хотя хотели бы иначе.
Мне важно, чтобы в терапии постепенно появлялось больше понимания себя и возможности выбирать — как вам хочется поступать, строить отношения и жить.
Образование
НИУ ВШЭ — высшее экономическое образование
МГУ им. М. В. Ломоносова — магистратура по психологии
МИГИП — гештальт-терапия
Формат и стоимость

Онлайн
Индивидуальные консультации

50 минут
Продолжительность встречи

4 500 ₽
Стоимость консультации

Обычно мы встречаемся раз в неделю. Частоту можем обсудить в зависимости от вашей ситуации.
Можно начать со знакомства.

Если вы хотите обратиться ко мне, напишите. Мы договоримся о первой встрече, познакомимся и посмотрим, насколько вам подходит работа со мной.

Made on
Tilda